Kirsten Ludolf
Coaching und psychologische
Beratung
in Hille-Rothenuffeln
Ein geschützter Raum für dich.
Zum Durchatmen. Zum Spüren. Zum Ankommen bei dir selbst.
Du bist nicht allein
Manchmal wird alles zu viel.
Gedanken kreisen, Gefühle überwältigen dich, und du spürst: So wie es ist, kann es nicht bleiben.
Vielleicht kämpfst du mit Ängsten, Erschöpfung, Trauer oder alten Verletzungen. Vielleicht versuchst du stark zu sein — und merkst, dass du dich dabei selbst verlierst.
Ich begleite dich dabei, wieder bei dir anzukommen.
In deinem Tempo. Ohne Druck. Ohne Bewertung.
Was ich dir anbiete
Ich unterstütze dich in herausfordernden Lebensphasen und arbeite mit dir als Ganzes (Körper& Seele)
- Körperwahrnehmung
- Nervensystemregulation, innere Prägungen
- Ressourcenarbeit
- Wertefindung und Stärkung
- und- wenn du magst- tiergestützte und naturbegleitende Impulse
Echt- Direkt und in deinem Tempo
Gespräche, Tier & Natur
Unsere Gespräche finden in ruhiger Atmosphäre in meinem Praxisraum oder auf dem Hof in der Natur statt — ganz so, wie es sich für dich stimmig anfühlt.
Die Arbeit mit der Natur und den Tieren kann Türen öffnen, die Worte manchmal nicht erreichen.
Sie hilft dir:
- wieder ins Spüren zu kommen
- Stress abzubauen
- Vertrauen aufzubauen
- dich selbst neu zu erleben
Gerade in belastenden Zeiten kann das eine tiefe, heilsame Erfahrung sein.
Meine Haltung
Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Antworten, die er sucht, bereits in sich trägt.
Manchmal braucht es jedoch einen geschützten Raum — jenseits von Funktionieren und Erwartungen.
Es braucht einen Menschen, der aufmerksam ist.
Ein Gegenüber, das wirklich zuhört.
Meine Arbeit verstehe ich als dienende Begleitung.
Nicht im Sinne von „wissen, was richtig ist“, sondern im respektvollen Dasein, Mitgehen und Unterstützen auf Augenhöhe.
Meine Angebote
Einzelcoaching für Klarheit & Halt
Im Einzelcoaching bekommst du einen geschützten Raum nur für dich. Gemeinsam schauen wir behutsam auf das, was dich bewegt — und öffnen neue Wege für mehr innere Klarheit und Stabilität.
Impuls-Coaching
Einmal im Monat gibt den Klarheits-Kick für Kopf und Herz. An einem Samstag im Monat öffnen wir ein Zeitfenster für mehrere Coaching-Termine. Du zahlst, was du kannst.
Körperarbeit & Shiatsu
Durch achtsame Berührung darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen. Shiatsu und Körperarbeit unterstützen dich dabei, loszulassen, neue Energie zu tanken und wieder in deinem Körper anzukommen.
Alpaka-Natur Coaching
In achtsam geführten Gruppen entsteht ein Raum für Austausch, neue Erfahrungen und stärkende Impulse. Für Erwachsene, Jugendliche und Kinder — liebevoll begleitet und in geschützter Atmosphäre.
Hofzauber für Kinder und Jugendliche
In der Begegnung mit den Tieren entsteht oft ein Zugang, den Worte allein nicht erreichen. Sanft, ehrlich und tief berührend begleiten dich Alpakas und Pferde auf deinem Weg zurück zu dir.
Retreats
Manchmal braucht es Abstand vom Alltag, um sich selbst wieder zu spüren. Meine Retreats schenken dir Zeit zum Durchatmen, Loslassen und Neu-Ausrichten.
Unsere Coaches
An unserem besonderen Ort wirken auch weitere wunderbare Coaches und Begleiterinnen. Jeder Mensch bringt seine eigene Qualität, Erfahrung und Herzenergie mit.
Maren Plaggemeier
Coachin
Ich begleite dich dabei Klarheit zu gewinnen und alte Muster zu lösen.
Anna
Rösener
Coachin für Frauen
Ich begleite Frauen zurück in ihre wundervolle Kraft und Weiblichkeit.
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Telefon: 0170 3131242
E-Mail: kirstenludolf@aol.com